Diario di Galaga69, 12 gen 17

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 12 gennaio 2017
76,9 kg Perso fino ad ora: 3,7 kg.    Rimanenti: 3,9 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

2356 kcal Gras: 83,18g | Prot: 83,74g | Carb: 317,74g.   Colazione: Caffè Zuccherato, Cornetto alla Nutella. Pranzo: Clementine, Arance, Conad Linguine Allo Scoglio. Cena: Finocchio, Pane Italiano, Carne di Petto di Tacchino, Patatine Fritte. Snacks/Altro: Perugina Bacio. Di più...
2471 kcal Esercizio: Calcio - 1 ora, Riposare - 19 ore, Dormire - 4 ore. Di più...
Calando 4,2 kg a Settimana



     
 

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Storia del Peso di Galaga69


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