Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 14 gennaio 2017
|
79,4 kg
Perso fino ad ora: 23 kg.
Rimanenti: 11,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1387 kcal
|
Gras: 55,47g | Prot: 91,75g | Carb: 125,24g.
Colazione: Baker House Итальянские Хлебцы с Отрубями, Черным Кунжутом и Оливковым Маслом, Белая Дача Свежая Капуста, Оливковое Масло (Первого Отжима), Огурец (с Кожурой), Индейка Отварная, Тонус Сок Цитрусовый Микс, Huercasa Свекла Вареная и Очищенная, Леовит Стевия, Баренцев Кальмар Сушеный, Победа Шоколад Горький Пористый, Бурже Хлеб Многозерновой, Тысяча Озер Сыр Легкий 15% в Нарезке. Pranzo: Slakon Пряник Классический, Куриные Крылышки с Кожей (Запеченные). Di più...
|
Calando 0,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di nasty11b04myr
|