Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 14 gennaio 2017
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65,2 kg
Perso fino ad ora: 2,8 kg.
Rimanenti: 3,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1744 kcal
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Gras: 35,00g | Prot: 129,34g | Carb: 210,83g.
Colazione: Conad Noci Sgusciate, Conad Cacao Amaro in Polvere, Conad Piacersi Yogurt Magro Frutti di Bosco, Aia Albume d'uovo Pastorizzato, Baule Volante Farina di Cocco, Le Farine Magiche Farina di Carote. Pranzo: Zucchine, Olio Extra Vergine di Oliva, Sondey Gallette di Riso, Petto di Pollo, Carne. Cena: Pomodori Ciliegini, Olio Extra Vergine di Oliva, Pesce Persico, Conad Cous Cous. Snacks/Altro: Sondey Gallette di Riso, Conad Cacao Amaro in Polvere, BPR Gourmet Mocaccino, Bpr Fiocco d'avena Baby (Latte e Biscotti), Mr. Popper's Rice Mash (Peanut Butter Cookies), Conad Cacao Amaro in Polvere, Milbona Skyr Bianco Magro, Conad Piacersi Yogurt Bianco Magro, Pavesini Pavesini al Cacao. Di più...
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Aumentando 2,8 kg a Settimana
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Storia del Peso di Morulau
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