Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 16 gennaio 2017
|
76,8 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 0,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
3189 kcal
|
Gras: 110,75g | Prot: 177,03g | Carb: 350,97g.
Colazione: Омега-3. Концентрат., Большевик Барни Шоколадная Начинка, Хлеб Безрожжевой, Велком Колбаса Докторская, Салат. Курица с Кукурузой и Фасолью., Банан, Каша. Хлопья с Молоком.. Pranzo: Салат. Курица с Кукурузой и Фасолью.. Cena: Омега-3. Концентрат., Помело, Желудки Куриные. Тушёные.. Snacks/Altro: Полусладкие Шоколадные Конфеты, Roshen Конфеты Коровка, Мандарины, Азбука Вкуса Торт Йогуртовый, Фили-Бейкер Торт Бисквитный "Панчо", Фили-Бейкер Торт Бисквитный "Панчо", Fit&Sweet Безе Ванильное, Творог (Обезжиренный). Di più...
|
Calando 3,5 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di SergiuSSoluS
|