Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 18 gennaio 2017
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98,1 kg
Perso fino ad ora: 5,1 kg.
Rimanenti: 13,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1746 kcal
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Gras: 58,33g | Prot: 122,06g | Carb: 176,17g.
Colazione: Misura Fette Biscottate Integrali, Miele, Sterilgarda Latte Parzialmente Scremato. Pranzo: Olio Extra Vergine di Oliva, Pane Integrale, Olio Extra Vergine di Oliva, Conad Insalata Classica, Carrefour Bio Ceci. Cena: Pane Integrale, Finocchio Crudo, Branzino. Snacks/Altro: Banana, Noberasco Mandorle Sgusciate Bío, Esselunga Bio Yogurt Magro Frutti di Bosco. Di più...
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Calando 0,8 kg a Settimana
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Storia del Peso di alexmuto
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