Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 20 gennaio 2017
|
53,4 kg
Perso fino ad ora: 5,2 kg.
Rimanenti: 1,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1228 kcal
|
Gras: 32,40g | Prot: 116,32g | Carb: 123,57g.
Colazione: Банан, Простоквашино Йогурт Белый Классический, Простоквашино Творог 2%. Pranzo: Болгарский Перец, Куриные Котлеты на Пару, Гречка Отварная. Cena: Оливковое Масло, Болгарский Перец, Судак Отварной. Snacks/Altro: Корица, Савушкин Продукт Молоко 1,5%, Простоквашино Творог Мягкий 0,1%, Савушкин Продукт Молоко 1,5%, Зеленый Чай, Зеленый Листовой Салат, Сыр Моцарелла, Fazer Хлебцы Ржаные, Савушкин Продукт Молоко 1,5%, Зеленый Чай, Зеленое Яблоко. Di più...
|
Calando 2,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Zaymentceva
|