Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 20 gennaio 2017
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60,6 kg
Perso fino ad ora: 18,8 kg.
Rimanenti: 2,1 kg.
Dieta seguita: Scarso.
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1580 kcal
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Gras: 85,03g | Prot: 78,72g | Carb: 126,66g.
Colazione: Starbucks Espresso Shot, Market Pantry Half & Half, Citterio Prosciutto, Trader Joe's Shredded Cheese Blend Swiss & Gruyere, Scrambled Egg (Whole, Cooked). Pranzo: Carl's Jr. Chicken Breast Strips (5 Pieces), Beef Jerky. Cena: Tai Pei Kung Pao Chicken, Tai Pei Orange Chicken, Cream of Corn Soup (Prepared with Water), The Snack Factory Pretzel Crisps - Original, Chicken Wing Meat and Skin (Broilers or Fryers, Batter, Fried, Cooked), Ghirardelli Dark Chocolate Intense Dark 72%. Di più...
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1736 kcal
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Esercizio:
Ellittica - 35 minuti, Riposare - 15 ore e 25 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
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Aumentando 0,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di moopie321
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