Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 21 gennaio 2017
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82,3 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 0,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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3285 kcal
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Gras: 90,19g | Prot: 208,64g | Carb: 409,52g.
Colazione: Ultimate Nutrition Iso Sensation 93, Banana, Bontà Divina Tiramisù. Pranzo: Olio d'oliva, Delizie del Sole Sugo all'arrabbita, Broccoli, Gamberi, Eurospin Riso Basmati. Cena: Patate, Merluzzo. Snacks/Altro: Ultimate Nutrition Iso Sensation 93, Noci, Aia Albume d'uovo Pastorizzato, Vital Nature Farina di Riso Bio, Noci, Noci, Ultimate Nutrition Iso Sensation 93, Vital Nature Farina di Riso Bio, il Molino Chiavazza Crusca di Grano, Aia Albume d'uovo Pastorizzato, Ultimate Nutrition Iso Sensation 93, il Molino Chiavazza Crusca di Grano, Vital Nature Farina di Riso Bio, Aia Albume d'uovo Pastorizzato. Di più...
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Aumentando 11,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di Karmani1995
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