Diario di andreavanni, 21 gen 17

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 21 gennaio 2017
84,6 kg Perso fino ad ora: 3,4 kg.    Rimanenti: 0 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

2575 kcal Gras: 54,96g | Prot: 219,00g | Carb: 280,66g.   Colazione: Semi di Chia, Despar Bran Sticks, Despar Fiocchi di Latte con Yogurt, Albume d'uovo, Myprotein Iso:Pro 97, Vital Nature Latte di Soia, Fiorentini Fiocchi d'avena, Mandorle. Pranzo: Despar Fiocchi di Latte con Yogurt, Valsoia Soyadrink, Myprotein Iso:Pro 97, Fiorentini Fiocchi d'avena, Despar Bran Sticks, Caco Mela. Cena: Caco Mela, Myprotein Iso:Pro 97, Despar Bran Sticks, Fiorentini Fiocchi d'avena, Sojasun Soya Drink Natural. Snacks/Altro: Myprotein Iso:Pro 97, Valsoia Soyadrink, Exquisa Fiocchi di Latte con Yogurt, Despar Bran Sticks, Fiorentini Fiocchi d'avena. Di più...
peso stabile



     
 

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Storia del Peso di andreavanni


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