Diario di conte.dracula, 21 gen 17

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 21 gennaio 2017
90,8 kg Perso fino ad ora: 5,2 kg.    Rimanenti: 10,8 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

3133 kcal Gras: 203,22g | Prot: 167,17g | Carb: 139,59g.   Colazione: Zucchero, Caffè Espresso. Pranzo: Findus Pisellini Primavera, Ala di Pollo Arrosto al Forno o alla Griglia (Mangiata con la Pelle). Cena: Polli Olive Nere Denocciolate, Olio Extra Vergine di Oliva, Trippa. Snacks/Altro: Nippon Nippon. Di più...
2765 kcal Esercizio: Guidare - 2 ore, Dormire - 10 ore, Stare seduti - 12 ore. Di più...
Calando 3,2 kg a Settimana



     
 

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Storia del Peso di conte.dracula


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