Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 22 gennaio 2017
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74,6 kg
Perso fino ad ora: 0,1 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1589 kcal
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Gras: 44,68g | Prot: 246,94g | Carb: 40,82g.
Colazione: Zanahoria, Cruda (USDA)(11124), Molleja de Pollo, Cruda (USDA)(05023), Hígado de Pollo, Crudo (USDA)(05027), Cebolla Cabezona, Cruda (USDA)(11282), Pierna Trasera de Cerdo (Rump Half), Fresca, Sólo Parte Magra, Cruda (USDA)(10014). Pranzo: Contramuslo de Pollo, Sólo Carne, Cocido (USDA)(05099), Tilapia, Cocinada, Calor Seco (USDA)(15262), Cebolla Cabezona, Cruda (USDA)(11282), Molleja de Pollo, Cruda (USDA)(05023), Hígado de Pollo, Crudo (USDA)(05027), Ajo (USDA)(11215), Zanahoria, Cruda (USDA)(11124). Cena: Tomate Verde, Crudo (USDA)(11527), Clara de Huevo, Cruda (USDA)(01124), Calabacín o Zucchini, con Piel, Crudo (USDA)(11477), Hígado de Pollo, Crudo (USDA)(05027), Molleja de Pollo, Cruda (USDA)(05023), Brócoli, Crudo (USDA)(11090), Pierna Trasera de Cerdo (Rump Half), Fresca, Sólo Parte Magra, Cruda (USDA)(10014). Di più...
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Calando 0,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di Culciambo
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