Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 23 gennaio 2017
|
78,6 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 2,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
3388 kcal
|
Gras: 115,56g | Prot: 105,27g | Carb: 491,43g.
Colazione: Омега-3. Концентрат., Простоквашино Творожное Зерно в Сливках 7%, Большевик Барни Шоколадная Начинка, Большевик Барни Вареная Сгущенка, Зеленое Яблоко, Банан, Крупа на Молоке.. Pranzo: Real Snacks Чипсы Real Snacks. Original., Большевик Барни Шоколадная Начинка, Победа Шоколад Молочный Пористый, Слобода Биойогурт с Имбирем и Корицей. Cena: Омега-3. Концентрат., Берестов А.C. Мёд Башкирхан Липовый, Краснодарский Мёд. Каштан., СладКо Печенье Малышок, Милка Шоколад с Фундуком и Карамелью, Зеленый Листовой Салат, Болгарский Перец, Помидоры, Куриное Филе, Суп-Пюре из Цветной Капусты и Вешенок.. Snacks/Altro: SPAR Фундук Натуральный, Красная Цена Миндаль Жареный, Красная Цена Фундук Жареный, 365 Дней Миндаль Необжаренный. Di più...
|
Aumentando 8,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di SergiuSSoluS
|