Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 23 gennaio 2017
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90,8 kg
Perso fino ad ora: 5,2 kg.
Rimanenti: 10,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1981 kcal
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Gras: 71,61g | Prot: 109,80g | Carb: 198,01g.
Colazione: Zucchero, Banana, Caffè Espresso. Pranzo: Fagiolini Bolliti, Heineken Birra, Tagliata di Manzo (Tagliata con 0.3 cm di Grasso), Olio Extra Vergine di Oliva. Cena: Zuppa Inglese, Rolata di Vitello, Pasta Cacio e Pepe. Di più...
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2832 kcal
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Esercizio:
Guidare - 2 ore, Lavoro d'ufficio - 7 ore, Dormire - 10 ore, Stare seduti - 5 ore. Di più...
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peso stabile
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Storia del Peso di conte.dracula
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