Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 24 gennaio 2017
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78,3 kg
Perso fino ad ora: 2,3 kg.
Rimanenti: 5,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2974 kcal
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Gras: 113,99g | Prot: 129,37g | Carb: 347,32g.
Colazione: Caffè Macchiato, Cornetto alla Marmellata, Carrefour Biscotti con Farina di Mandorle e Cacao. Pranzo: Caffè Zuccherato, Lenticchie Cotte, Barilla Pasta. Cena: Grana Padano Grana Padano Grattugiato, Burro, Insalata Mista Verde, Orogel Cubello Spinaci, Pane Italiano, Petto di Pollo. Snacks/Altro: Maina Panettone Zuppa Inglese, Spumante, Esselunga Torta alle Nocciole. Di più...
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Aumentando 7 kg a Settimana
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Storia del Peso di Galaga69
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