Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 25 gennaio 2017
|
78,5 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1740 kcal
|
Gras: 52,68g | Prot: 175,33g | Carb: 149,31g.
Colazione: Омега-3. Концентрат., Запеканка. Куриная Грудка с Овощами и Рассольным Сыром.. Pranzo: Лента Багет Французский, Суп-Пюре из Цветной Капусты и Вешенок.. Cena: Омега-3. Концентрат., Халва. Развесная., Творог (Обезжиренный). Snacks/Altro: Творог (Обезжиренный), Киви, Банан, Помело. Di più...
|
Aumentando 2,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di SergiuSSoluS
|