Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 25 gennaio 2017
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68,4 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2615 kcal
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Gras: 39,14g | Prot: 179,37g | Carb: 374,93g.
Colazione: BPR Fiocco d'avena Baby, Nocciole, Bestbody Hydro Milk Protein. Pranzo: Carne di Petto di Tacchino, Olio Extra Vergine di Oliva, Esselunga Riso Basmati. Cena: Petto di Pollo, Carne, Olio Extra Vergine di Oliva, Findus Pisellini Primavera, Esselunga Riso Basmati. Snacks/Altro: Bestbody Iso Protein Vegan Fragola, Albume d'uovo, Esselunga Equilibrio Gallette di Mais, Mela, Carne di Petto di Tacchino, Esselunga Riso Basmati. Di più...
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Aumentando 1,3 kg a Settimana
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Storia del Peso di Massimo PT
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