Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 26 gennaio 2017
|
77,2 kg
Perso fino ad ora: 3,4 kg.
Rimanenti: 4,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2511 kcal
|
Gras: 143,32g | Prot: 102,96g | Carb: 204,31g.
Colazione: Caffè Zuccherato, Vivo Meglio Yogurt Bifidus Cereali. Pranzo: Caffè Zuccherato, Clementine, Asiago, Camoscio d'Oro Camoscio d'oro, Pecorino, Pasta al Pesto. Cena: Gateau di Patate. Snacks/Altro: Maina Panettone Zuppa Inglese, Pernigotti Gianduiotto Orogianduia Classico, Caramelle Dure. Di più...
|
|
2484 kcal
|
Esercizio:
Calcio - 1 ora, Riposare - 19 ore e 30 minuti, Dormire - 3 ore e 30 minuti. Di più...
|
Calando 2,8 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Galaga69
|