Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 28 gennaio 2017
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78,1 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 1,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1521 kcal
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Gras: 41,28g | Prot: 173,28g | Carb: 118,09g.
Colazione: Творог 5%, Говяжий Стейк (Только Постный), Омега-3. Концентрат.. Pranzo: Fish House Филе Трески, Картофель Отварной. Cena: Омега-3. Концентрат., Творог 5%. Snacks/Altro: Помело, Карат Творог Зерненый 4%. Di più...
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Aumentando 9,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di SergiuSSoluS
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