Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 29 gennaio 2017
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73,3 kg
Perso fino ad ora: 1,4 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1454 kcal
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Gras: 83,25g | Prot: 145,19g | Carb: 23,50g.
Colazione: Huevo, Crudo (USDA)(01123), Queso Cheddar, Entero (USDA)(01009), Queso Cheddar, Entero (USDA)(01009), Corazón de Res, Cocido (USDA)(13322), Corazón de Pollo, Todas las Clases, Cocido a Fuego Lento (USDA)(05026), Manteca de Cerdo (USDA)(04002), Pimiento Rojo, Dulce, Crudo (USDA)(11821), Cebolla Larga, Cruda (USDA)(11293), Cebolla Cabezona, Cruda (USDA)(11282), Tomate Rojo, Crudo (USDA)(11529). Pranzo: Queso Cheddar, Entero (USDA)(01009), Queso Blanco (USDA)(01229), Aguacate, Florida, Crudo (USDA)(09039), Huevo, Crudo (USDA)(01123), Pierna Trasera de Cerdo (Rump Half), Fresca, Sólo Parte Magra, Rostizada (USDA)(10015), Tocineta, Curada con Azúcar, Asada (USDA)(10862), Cebolla Cabezona, Cruda (USDA)(11282). Snacks/Altro: Queso Blanco (USDA)(01229). Di più...
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Aumentando 2,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di Culciambo
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