Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 29 gennaio 2017
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55,4 kg
Perso fino ad ora: 0,6 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2001 kcal
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Gras: 78,16g | Prot: 74,31g | Carb: 257,51g.
Colazione: Caffè Espresso, Latte Scremato, Ciambellone. Pranzo: Susine, Arance, Lenticchie Cotte, Purè di Patate, Casa Modena Zampone, Salsiccia di Maiale Fresca, Pane Comune. Cena: Sapori Cavallucci alle Noci, Ciambellone, Latte Scremato. Di più...
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2087 kcal
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Esercizio:
Camminata (esercizio) - 5,5 km/h - 51 minuti, Guardare la TV - 1 ora e 45 minuti, Guidare - 36 minuti, Stare seduti - 1 ora e 28 minuti, Leggere - 36 minuti, Dormire - 11 ore e 10 minuti, Riposare - 2 ore e 44 minuti, Lavori domestici - 2 ore e 25 minuti, Cucinare - 1 ora e 30 minuti, Shopping - 20 minuti, Giardinaggio - 35 minuti. Di più...
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Calando 1,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di guraffa
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