Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 30 gennaio 2017
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86,6 kg
Perso fino ad ora: 3,6 kg.
Rimanenti: 6,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1556 kcal
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Gras: 29,25g | Prot: 119,17g | Carb: 203,71g.
Colazione: Ovomaltine Ovomaltine, Miele, Granarolo Latte Parzialmente Scremato. Pranzo: Fage Fruyo Caffè 0%, Quinoa (Cotta). Cena: Wasa Integrale, Carrefour Fagioli alla Messicana, Esselunga Noci Sgusciate, Fage Fruyo Caffè 0%, Rio Mare Tonno al Naturale. Snacks/Altro: Scotti Biscotti di Riso al Cocco, Enervit Barretta Power Sport. Di più...
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Aumentando 0,8 kg a Settimana
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Storia del Peso di insane69x
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