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Volví a entrenar y la balanza se movió!
No es magia!
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56,9 kg
Perso fino ad ora: 16,4 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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995 kcal
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Gras: 19,17g | Prot: 47,70g | Carb: 171,51g.
Colazione: Arrocitas Galletas de Arroz, La Serenísima Queso Untable Port Salut Light. Pranzo: Ciruela, Cebada Perlada (Cocida), Cebollas, Morrón, Zanahoria, Brócoli Cocido (Fresco). Cena: Kanikama, Minerva Jugo de Limón, Ajo, Cebollas, Morrón, Lechuga, Tomates, Zanahoria. Snacks/Altro: Tía Maruca Tostaditas de Arroz, SanCor Queso Untable por Salut Light, Pan Integral Tostado. Di più...
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Calando 1,4 kg a Settimana
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