Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 30 gennaio 2017
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77 kg
Perso fino ad ora: 3,6 kg.
Rimanenti: 4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2418 kcal
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Gras: 89,06g | Prot: 87,20g | Carb: 315,37g.
Colazione: Caffè Zuccherato, Caffè Macchiato, Praline. Pranzo: Caffè Zuccherato, Arance, Pecorino, Mortadella, Pane Italiano, Grana Padano Grana Padano Grattugiato, Broccoletti, Barilla Pasta. Cena: Insalata di Pomodori, Pane Italiano, Findus Bastoncini di Merluzzo, Grana Padano Grana Padano Grattugiato, Broccoletti, Barilla Pasta. Di più...
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2560 kcal
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Esercizio:
Calcio - 1 ora e 10 minuti, Riposare - 17 ore e 50 minuti, Dormire - 5 ore. Di più...
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peso stabile
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Storia del Peso di Galaga69
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