Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 31 gennaio 2017
|
77,1 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 0,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2114 kcal
|
Gras: 57,13g | Prot: 191,40g | Carb: 212,25g.
Colazione: Мандарины, Омега-3. Концентрат., Долмио Традиционный Томатный Соус для Болоньезе, Сливочное Масло, Макароны Barilla. Отварные.. Pranzo: Гречка. Cena: Креветки, Цветная Капуста, Яйцо, Омега-3. Концентрат.. Snacks/Altro: Шарлотка с Яблоками, Пицца Маргарита, Творог (Обезжиренный), Творог (Обезжиренный). Di più...
|
Calando 8,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di SergiuSSoluS
|