Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 31 gennaio 2017
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111,9 kg
Perso fino ad ora: 25,6 kg.
Rimanenti: 26,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1318 kcal
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Gras: 16,31g | Prot: 64,60g | Carb: 235,01g.
Colazione: Hero Marmellata Light alla Fragola, Parmalat Latte Parzialmente Scremato, Banana, Conad Pane ai 5 Cereali e Semi di Lino. Pranzo: Acciuga (Sgocciolate dall'olio, in Scatola), Foglia Verde Insalata Mista, Mandarino, Senape conad, crema di yogurt bianco muller, Findus Filetti di Platessa, ceci, Spaghetti secchi. Cena: Conad Sottiletta, Pfanni Purè di Patate in Fiocchi, Fagioli (in Scatola). Snacks/Altro: Mele Golden Delicious, Carote, Succo d'arancia, Banana. Di più...
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Calando 1,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di antoniof59
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