Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 01 febbraio 2017
|
77 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 0,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2010 kcal
|
Gras: 90,59g | Prot: 158,73g | Carb: 144,45g.
Colazione: Яичный Белок, Яйцо, Цветная Капуста, Велком Сосиски Докторские, Омега-3. Концентрат.. Pranzo: Яичный Белок, Яйцо, Цветная Капуста, Велком Сосиски Докторские. Cena: Помело, Миндаль, Good Food Фундук Сушеный, Мандарины, Ritter Sport Белый Шоколад с Кокосом, Арла Сыр Натура Сливочный, Коржов. Зерно на Зерне., Краснодарский Мёд. Каштан., Чиабатта, Куриная Печень, Цветная Капуста, Омега-3. Концентрат.. Snacks/Altro: Творог (Обезжиренный), Творог (Обезжиренный). Di più...
|
Calando 0,7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di SergiuSSoluS
|