Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 03 febbraio 2017
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85,7 kg
Perso fino ad ora: 2,3 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2322 kcal
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Gras: 87,34g | Prot: 284,49g | Carb: 89,92g.
Colazione: Noci del Brasile, Exquisa Fiocchi di Latte con Yogurt, Albume d'uovo, Verival Bio Verival Urkornflocken, Despar Bran Sticks, Myprotein Iso:Pro 97, Valsoia Soyadrink. Pranzo: Cotoletta alla Milanese. Cena: Finocchio, Petto di Pollo, Carne, Olio Extra Vergine di Oliva. Snacks/Altro: Fage Yogurt Greco Total, Myprotein Iso:Pro 97, Myprotein Iso:Pro 97, Despar Fiocchi di Latte con Yogurt, Despar Fiocchi di Latte con Yogurt, Myprotein Iso:Pro 97, Despar Bran Sticks. Di più...
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Aumentando 0,6 kg a Settimana
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Storia del Peso di andreavanni
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