Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 04 febbraio 2017
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71,8 kg
Perso fino ad ora: 4,9 kg.
Rimanenti: 2,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1775 kcal
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Gras: 69,32g | Prot: 55,30g | Carb: 230,15g.
Colazione: Caffè Espresso, Zucchero di Canna. Pranzo: Lindt Excellence Orange Intense, Noci, Mandorle, Pangrattato, Cipolle, Barilla Pasta Integrale Spaghetti, Olio Extra Vergine di Oliva, Pane Integrale, Finocchio Crudo, Carote, Sedano. Cena: Culatello, Eismann Zucchinelle Eismann, Cavolo Cappuccio, Farinata, Pane Integrale, Calvé Maionese Raffinata, Mandorle, Noci. Di più...
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Calando 0,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di Ostico
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