Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 04 febbraio 2017
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109,1 kg
Perso fino ad ora: 9,9 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1209 kcal
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Gras: 87,60g | Prot: 69,02g | Carb: 36,85g.
Colazione: Черкизово Колбаса Брауншвейгская, Красная Цена Сыр Гауда, Кофе. Pranzo: Меридиан Нерка Слабосоленая, Rama Спред, Fazer Хлебец с Зернами и Семенами Подовый, Красные Помидоры, Суп с Фрикадельками. Di più...
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2910 kcal
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Esercizio:
Allenamento con i pesi (moderato) - 24 minuti, Dormire - 6 ore, Riposare - 17 ore e 36 minuti. Di più...
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Calando 0,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di VerWolf
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