Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 05 febbraio 2017
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63,9 kg
Perso fino ad ora: 14,1 kg.
Rimanenti: 6,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1492 kcal
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Gras: 65,78g | Prot: 82,09g | Carb: 147,28g.
Colazione: Вафли, Булочка, Овсяноблин, Магнит Банан. Pranzo: Азовская Кондитерская Фабрика Козинак Подсолнечный, Магнит Банан, Свинина Запеченая, Кукурузная Каша. Cena: Простоквашино Сметана 15%, Киви, Творог (Обезжиренный). Di più...
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1617 kcal
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Esercizio:
Camminata (lenta) - 3 km/h - 1 ora, Riposare - 14 ore, Dormire - 9 ore. Di più...
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Calando 4,9 kg a Settimana
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Storia del Peso di bornad
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