Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 06 febbraio 2017
|
89,8 kg
Perso fino ad ora: 6,2 kg.
Rimanenti: 9,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1276 kcal
|
Gras: 72,23g | Prot: 102,60g | Carb: 51,34g.
Colazione: Zucchero, Caffè Espresso, Mandarino. Pranzo: Olio d'oliva, Trippa. Di più...
|
|
2800 kcal
|
Esercizio:
Guidare - 2 ore, Lavoro d'ufficio - 7 ore, Dormire - 10 ore, Stare seduti - 5 ore. Di più...
|
Calando 0,7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di conte.dracula
|