Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 07 febbraio 2017
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71,7 kg
Perso fino ad ora: 3 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1810 kcal
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Gras: 104,14g | Prot: 186,34g | Carb: 22,74g.
Colazione: Tomate Verde, Crudo (USDA)(11527), Pepino Pelado, Crudo (USDA)(11206), Queso Doble Crema, Jamón Serrano, Huevo, Crudo (USDA)(01123), Queso Blanco (USDA)(01229), Mantequilla, sin Sal (USDA)(01145), Riñón de Cerdo, Cocido (USDA)(10107). Pranzo: Queso Doble Crema, Aguacate, Florida, Crudo (USDA)(09039), Huevo, Crudo (USDA)(01123), Pierna Trasera de Cerdo (Rump Half), Fresca, Sólo Parte Magra, Rostizada (USDA)(10015), Hígado de Cerdo, Breseado (USDA)(10111). Cena: Costilla de Cerdo, Zona Central, sin Hueso, Parte Magra y Grasa, Rostizada (USDA)(10198), Cebolla Cabezona, Cruda (USDA)(11282), Huevo, Crudo (USDA)(01123). Di più...
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Calando 14 kg a Settimana
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Storia del Peso di Culciambo
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