Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 09 febbraio 2017
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80,9 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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3671 kcal
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Gras: 60,95g | Prot: 170,80g | Carb: 606,81g.
Colazione: Net Integratori VB Whey 104 9.8, Mandorle, Fructal Fructal Superior, Buitoni Fette Biscottate Integrali, Zuegg Le Vellutate Albicocche, Caffè Latte. Pranzo: Bresaola, Fior di Tapioca Tapioca, Delizie del Sole Sugo all'arrabbita, Curtiriso Riso Basmati, Broccoli. Cena: Garofalo Pasta Integrale, Olio d'oliva. Snacks/Altro: Net Integratori VB Whey 104 9.8, Mandorle, Banana, Noci, Net Integratori VB Whey 104 9.8, Vital Nature Farina di Riso Bio, Noci, Bresaola, Fiorentini Gallette di Mais. Di più...
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Aumentando 0,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di Karmani1995
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