Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 09 febbraio 2017
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77,4 kg
Perso fino ad ora: 3,2 kg.
Rimanenti: 4,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2329 kcal
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Gras: 82,07g | Prot: 91,96g | Carb: 315,39g.
Pranzo: Caffè Zuccherato, Arance, Cavolfiore Cotto (da Fresco), Grana Padano Grana Padano Grattugiato, Barilla Pasta. Cena: Caffè Zuccherato, Grana Padano Grana Padano Grattugiato, Cavolfiore Cotto (da Fresco), Barilla Pasta, Gateau di Patate. Snacks/Altro: Praline, Activia Yogurt Kiwi Cereali. Di più...
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2518 kcal
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Esercizio:
Addominali - 1 ora e 5 minuti, Riposare - 16 ore e 55 minuti, Dormire - 6 ore. Di più...
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Aumentando 2,8 kg a Settimana
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Storia del Peso di Galaga69
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