Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 11 febbraio 2017
|
78,2 kg
Perso fino ad ora: 40,8 kg.
Rimanenti: 10,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1618 kcal
|
Gras: 85,01g | Prot: 111,59g | Carb: 114,27g.
Colazione: Altero Масло Кукурузное, Мёд, Простоквашино Сливки 10%, Сушеная Клюква, Овсяные Отруби, Яйцо, Творог 5%, Шоколад. Pranzo: Кухмастер Соус Сацебели, Алые Паруса Хлеб Бездрожжевой Ржано-Пшеничный, Греческий Салат, Шашлык из Свинины. Cena: Lactica Йогурт Греческий 4%, Окей Овощная Смесь Летняя, Жареное Яйцо. Snacks/Altro: Банан. Di più...
|
Calando 0,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
|