Diario di andreavanni, 11 feb 17

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 11 febbraio 2017
84,6 kg Perso fino ad ora: 3,4 kg.    Rimanenti: 0 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

2506 kcal Gras: 84,52g | Prot: 248,20g | Carb: 188,79g.   Colazione: Despar Fiocchi di Latte con Yogurt, Albume d'uovo, Verival Bio Verival Urkornflocken, Despar Bran Sticks, Myprotein Iso:Pro 97, Valsoia Soyadrink. Pranzo: Delicius Sgombro al Naturale, Olio Extra Vergine di Oliva, Uovo, Lindt Excellence 99% Cacao. Cena: Formaggio Brie, Rossopomodoro Pizza Margherita. Snacks/Altro: Valsoia Soyadrink, Myprotein Isopro 97, Verival Bio Verival Urkornflocken, Verival Bio Verival Urkornflocken, Despar Fiocchi di Latte con Yogurt, Myprotein Isopro 97, Fage Yogurt Greco Total, Despar Bran Sticks, Myprotein Isopro 97. Di più...
Calando 1,0 kg a Settimana



     
 

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Storia del Peso di andreavanni


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