Diario di Clola5, 12 feb 17

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 12 febbraio 2017
56,6 kg Perso fino ad ora: 10,4 kg.    Rimanenti: 0 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

954 kcal Gras: 31,32g | Prot: 43,67g | Carb: 124,03g.   Colazione: Rigoni di Asiago Marmellata Fragole e Fragoline di Bosco, Fette Biscottate Integrali, Granarolo Latte Accadì Senza Lattosio. Pranzo: Mela, Sugo senza Carne, Nostromo Tonno all'olio d'oliva, De Cecco Fettuccelle. Cena: Mela, Bonduelle Mais, Cotoletta Impanata o Filetto di Pollo. Di più...
1379 kcal Esercizio: Riposare - 16 ore, Dormire - 8 ore. Di più...
Aumentando 1,2 kg a Settimana



     
 

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Storia del Peso di Clola5


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