Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 13 febbraio 2017
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72,2 kg
Perso fino ad ora: 4,5 kg.
Rimanenti: 3,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1319 kcal
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Gras: 62,04g | Prot: 48,38g | Carb: 150,76g.
Colazione: Caffè Espresso. Pranzo: Mela, Parmigiano (Grattugiato), Peperoncino Rosso in Polvere, Broccoli, Olio Extra Vergine di Oliva, Mutti Passata di Pomodoro, Casa dei Cappelletti Raviolini Langaroli. Cena: Peperoncino Rosso in Polvere, Broccoli Cotti (da Surgelati), Formaggio Tartare, Sedano, Avocado, Carrefour Zucchine Grigliate a Fette, Olive. Snacks/Altro: Galbusera Zero Grano Frollini, Caffè Espresso, Ferrero Pocket Coffee. Di più...
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Aumentando 3,5 kg a Settimana
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 Commenti
Un po' a sorpresa mi ritrovo questo mezzo chilo in più. Mah..........
13 feb 17 da utente: Ostico
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Storia del Peso di Ostico
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