Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 24 febbraio 2015
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54,1 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 5,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1011 kcal
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Gras: 11,73g | Prot: 25,98g | Carb: 197,52g.
Colazione: Vitasnella Riso e Frutti Rossi, Corn Flakes, Carrefour Miele Millefiori, Orzo Bimbo Orzo Solubile. Pranzo: Selex Cialde di Riso e Mais, Mela Stark. Cena: Kiwi, Parmigiano (in Pezzi), La Valle degli Orti Minestrone Classico. Snacks/Altro: Zuegg Confettura Extra di Fragole, Scotti Gallette di Riso, Spremuta d'arancia, Coop Orzo Solubile, Zucchero Semolato. Di più...
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1972 kcal
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Esercizio:
Ginnastica Ritmica (leggera, per esempio esercizi in casa) - 22 minuti, Lavori domestici - 4 ore, Guidare - 1 ora, Lavoro d'ufficio - 8 ore, Riposare - 2 ore e 38 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
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Storia del Peso di Dani7602
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