Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 13 febbraio 2017
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86,4 kg
Perso fino ad ora: 5,6 kg.
Rimanenti: 0,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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6 kcal
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Gras: 0,22g | Prot: 0,14g | Carb: 1,42g.
Colazione: Caffè Espresso, Tè (Infuso). Snacks/Altro: Caffè Espresso, Tè (Infuso). Di più...
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3646 kcal
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Esercizio:
Lavoro - 5 ore, Dormire - 8 ore, Riposare - 9 ore e 20 minuti, Camminata 6.5 - 10 minuti, Pesi (Culturismo) - 1 ora e 30 minuti. Di più...
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Calando 0,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di DeMentalista
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