Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 16 febbraio 2017
|
64,6 kg
Perso fino ad ora: 3,6 kg.
Rimanenti: 2,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1378 kcal
|
Gras: 30,96g | Prot: 81,58g | Carb: 192,35g.
Colazione: Чай с Сахаром, Морозко Блины с Мясом. Pranzo: Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Макфа Вермишель. Cena: Картофельное Пюре (с Цельным Молоком), Помидоры Черри, Огурец (с Кожурой), Шампиньоны Тушеные, Рыба Тушеная, Белевская Пастила Пастила Яблочная Классическая без Сахара, Чай с Молоком. Snacks/Altro: Nestle Батончик Фитнес, Мерси Конфеты, Домик в деревне Творог Обезжиренный 0,2%. Di più...
|
Calando 3,5 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Metidam
|