Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 16 febbraio 2017
|
42,6 kg
Perso fino ad ora: 4,4 kg.
Rimanenti: 0,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1221 kcal
|
Gras: 18,24g | Prot: 73,07g | Carb: 207,07g.
Colazione: Aia Albume, Cialda Semplice, Hero Marmellata Light Ciliegie Nere, Semi di Lino, Kiwi, Carrefour Cacao Amaro, Mercanti Crusca di Avena. Pranzo: Ehrmann Budino alla Vaniglia, Coscia di Pollo (Mangiata senza Pelle), Finocchi Bolliti, Insalata Mista Verde, Pane Integrale. Cena: Kiwi, Esselunga Coste, Coop Filetti di Platessa Surgelati, Zucca, Verza, Peperoni Rossi Dolci. Snacks/Altro: Kellogg's Special K Barrette Cioccolato Fondente, Kiwi, Land Yogurt Bianco Magro 0,1% di Grassi, Ananas, Carote Bollite. Di più...
|
Calando 0,3 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di deby125
|