Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 16 febbraio 2017
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51,9 kg
Perso fino ad ora: 1,1 kg.
Rimanenti: 5,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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917 kcal
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Gras: 36,51g | Prot: 62,41g | Carb: 87,69g.
Colazione: Twinings Thè, Torta Gialla (con Glassa di Cioccolato). Pranzo: Patate al Forno, Carne Macinata (90% Magra / 10% di Grassi, Polpette, Cotta, alla Griglia), Pancetta (Curata, alla Griglia, in Padella o al Forno, Cotto). Cena: Sojasun Burger Spinaci e Parmigiano, Funghi Bianchi (Saltati in Padella), Bresaola. Snacks/Altro: Banana. Di più...
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Calando 1,9 kg a Settimana
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Storia del Peso di ilenia.cordy
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