Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 16 febbraio 2017
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76,5 kg
Perso fino ad ora: 4,1 kg.
Rimanenti: 3,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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3158 kcal
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Gras: 116,78g | Prot: 146,98g | Carb: 374,10g.
Pranzo: Banana, Arance, Conad Filetti di Sgombro, Pane Italiano, Maionese, Prosciutto Cotto, Grana Padano Grana Padano Grattugiato, Olio Extra Vergine di Oliva, Uovo, Rovagnati Dadini di Pancetta Dolce, Conad Pennette Rigate. Cena: Pizza al Prosciutto. Snacks/Altro: Torta di Mele, Cannolo alla Crema, Lindt Lindor. Di più...
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2544 kcal
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Esercizio:
Addominali - 1 ora e 10 minuti, Riposare - 17 ore e 50 minuti, Dormire - 5 ore. Di più...
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peso stabile
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Storia del Peso di Galaga69
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