Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 18 febbraio 2017
|
73,7 kg
Perso fino ad ora: 7,8 kg.
Rimanenti: 3,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
566 kcal
|
Gras: 30,64g | Prot: 31,50g | Carb: 39,63g.
Colazione: Кофе с Молоком, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Тандер Сыр Российский 50%. Pranzo: Белый Рис (Среднего Зерна, Приготовленный), Белый Город Молоко 2.5%. Cena: Сердце Куриное, Картофель Отварной. Di più...
|
Calando 1,7 kg a Settimana
|
 Commenti
Ну это трешь из за того что вчера не поужинала, думаю все же где то чуть ниже 75 удержать смогу на неделе.
17 feb 17 da utente: JanNOCHKA81
|
|
Storia del Peso di JanNOCHKA81
|