Diario di conte.dracula, 18 feb 17

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 18 febbraio 2017
87,9 kg Perso fino ad ora: 8,1 kg.    Rimanenti: 7,9 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

3380 kcal Gras: 136,48g | Prot: 159,89g | Carb: 375,70g.   Colazione: Zucchero, Caffè Espresso, Arance. Pranzo: Lidl Pagnotta alla Segale, Dal Salumiere Prosciutto Cotto Nostrano. Cena: Pizza al Formaggio (36 cm, Crosta Spessa). Snacks/Altro: Nduja. Di più...
2677 kcal Esercizio: Stare seduti - 12 ore, Dormire - 10 ore, Guidare - 2 ore. Di più...
Calando 0,7 kg a Settimana



     
 

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Storia del Peso di conte.dracula


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