Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 19 febbraio 2017
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63 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2123 kcal
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Gras: 53,04g | Prot: 122,42g | Carb: 274,57g.
Colazione: Tony's Chocolonely Chocolate Milk And Caramel, Myprotein Avena Istantanea. Pranzo: Monini Olio Extra Vergine di Oliva, Pomodori, Linessa Mozzarella Light, Combino Spaghetti Bio. Cena: Monini Olio Extra Vergine di Oliva, Plus Gallette di Riso, El Tequito Tortillas Wraps, Guave, Pomodori, Kania Tomato Ketchup, Lidl Broccoli Freschi, Lidl Kipfilet. Snacks/Altro: Linessa Burro Light, Maribel Marmellata di Fragole, Lidl Frutti di Bosco Surgelati, Jumbo Campina, Kwark Magro Proteico, Sondey Biscotti Secchi Maria. Di più...
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Aumentando 0,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di giuseppevicario
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