Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 20 febbraio 2017
|
79 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 2,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1694 kcal
|
Gras: 59,59g | Prot: 139,93g | Carb: 145,36g.
Colazione: Крупа на Молоке.. Pranzo: Exquisa Körniger Frischkäse, Батон Нарезной, Куриный Бульон, Перец Фаршированный. Индейка, Свинина, Рис.. Cena: Блины на Молоке, Азбука Вкуса Селедка под Шубой. Snacks/Altro: Bonne Maman Конфитюр из Инжира, Творог (Полностью Обезжиренный), Ягоды Карелии Джем из Вороники., Творог (Полностью Обезжиренный). Di più...
|
Aumentando 15,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di SergiuSSoluS
|