Diario di belluccialessio, 20 feb 17

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 20 febbraio 2017
110 kg Perso fino ad ora: 27 kg.    Rimanenti: 43 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

616 kcal Gras: 11,32g | Prot: 57,32g | Carb: 70,12g.   Colazione: Banana. Pranzo: Pane Bianco, Foglia Verde Insalata Mista, Petto di Pollo, Carne. Cena: Galbusera Buoni Così Cracker senza Lievito, Coscia di Pollo, Carne, Cavolfiore. Di più...
3650 kcal Esercizio: Lavoro - 8 ore, Riposare - 12 ore, Dormire - 4 ore. Di più...
Calando 1,8 kg a Settimana



     
 

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Storia del Peso di belluccialessio


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