Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 20 febbraio 2017
|
85,3 kg
Perso fino ad ora: 4,9 kg.
Rimanenti: 5,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1088 kcal
|
Gras: 27,52g | Prot: 71,99g | Carb: 129,55g.
Colazione: Miele, Ovomaltine Ovomaltine, Granarolo Latte Parzialmente Scremato. Pranzo: Ragù, Garofalo Pasta Integrale. Cena: Carrefour Fagioli alla Messicana, Esselunga Noci Sgusciate, Cipolle, Aia Albume d'uovo Pastorizzato, Panini di Grano. Di più...
|
Aumentando 0,9 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di insane69x
|